« CEUX QUI RÉUSSISSENT ONT UNE DISCIPLINE DE FER » ?

Que ça soit en développement personnel, dans tes projets ou pour construire un physique,

On est persuadé qu’il faut avoir une discipline en or massif pour « réussir ».
C’est le minimum. Il faut sacrifier les plaisirs de la vie.
Il faut être super motivé tous les jours et ne penser qu’à ça.
Une fois qu’on à ça bien gravé dans nos têtes.
Il est bien pratique de se dire qu’il faut savoir lâcher prise.
Savoir se détendre et profiter de la vie.

Seulement voilà, les années passent et rien ne change.

Oh et si tu es heureux comme ça. Amen.
Moi aussi j’ai toujours été relativement heureux.
Et pourtant, j’avais quand même envie d’évolution
J’ai envie de vivre une vie plus épanouie et plus excitante
Et la seule chose que j’ai changée pour le faire
C’est mon niveau d’acceptation

Le changement positif passe par l’acceptation de certaines choses :

Je n’ai plus accepté de fumer des joints quotidiennement
Je n’ai plus accepté de me prélasser devant les jeux vidéo jusqu’à pas d’heure
Je n’ai plus accepté une journée sans faire de l’exercice
Je n’ai plus accepté le fait de me plaindre et de faire la gueule pour des modalités
Je n’ai plus accepté le fait de juger les autres
Je n’ai plus accepté le fait que je devais manger des animaux pour être en pleine forme

Alors toi quand on te parle de changer tes habitudes, tu te dis peut-être que :

– Je n’ai pas le temps
– Quand ça viendra ça viendra
– En ce moment, ce n’est pas le bon moment
– Je dois régler tel ou tel souci d’abord
– Je ne suis pas motivé je préfère rester comme ça

Je te rassure, je suis passé par là. Tout comme des centaines de millions de personnes avant moi.

Rester dans sa zone de confort, c’est ce qu’il y a de plus jouissif dans la vie.
C’est aussi ce qui tue à petit feu, car tu cesses de grandir dans ta zone de confort–

POUR REMÉDIER À ÇA, ON A MIS AU POINT UN PROGRAMME DE REMISE EN FORME AVEC EDDY

Tous les jours pendant 1 mois:

•  Tu vas te réveiller avec moi, en téléchargeant 8 réveils bom dia Alegria (prépare-toi, ça va secouer)
•  1 mois de recette 100% végétale pour te garder en pleine forme
•  1 mois de séance de sport à la maison avec Eddy
•  1 programme adapté Femme-Homme

BONUS 1 : Un dossier spécial sur la mise en place du jeûne intermittent
BONUS 2 : Des podcasts et des vidéos inédits en développement personnel
BONUS 3 : Un accès à vie au groupe privé avec un LIVE tous les dimanches à 11h

Imagine ce que c’est que de m’avoir à côté de toi dès le réveil ?

Tu vas les faire ces séances de sport !
Tu vas me les préparer ces menus !
Et cultiver un tout autre état d’esprit dans tes journées !

C’est facile, efficace et tout de suite.
Sinon je te rembourse.
Tu as tout à gagner à essayer la méthode.

MAINTENANT TU AS 2 POSSIBILITÉS !

La première, c’est de ne rien changer.
Si tu n’es pas à l’aise avec les nouvelles méthodes de pensées,
Mettre des choses en place dans ton quotidien ou suivre un plan pendant quelques semaines,
Ça ne va pas s’arranger tout seul.
Car j’ai besoin de ton entière dévotion pour que ça marche.

La deuxième c’est de passer à l’action tout de suite,
Et te prépare à me remercier bientôt.
On se retrouve de l’autre côté, je compte sur toi.

À tout de suite,

Marco

LISTE ET CONTENU DES MODULES DE LA FORMATION

Semaine 1 : Conseils Nutrition et Organisation

Un bon sommeil te permet de te réveiller en sécrétant les bonnes hormones du bonheur.
Découvre comment.📲 Accès Privilégié au Groupe Privé☀️BOM DIA Remise en forme!
🗓️ Plans nutritionnels du mois à télécharger (pour prévoir)🔍 Où trouver les ingrédients du programme?⏰ 8 Réveils à Télécharger pour Démarrer au Top🔋 Comment retrouver la forme totale?🎯 Défi de la semaine🎙️ Podcast : L’état d’esprit pour perdre du gras🌅 Mettre 2 nouvelles habitudes capitales en place💤 Comment Obtenir un Sommeil récupérateur?

PROGRAMME MAISON Séance 1

PROGRAMME MAISON à télécharger

CIRCUIT 1.mp4CIRCUIT 2.movCIRCUIT 3.mp4

Semaine 2 – Augmenter tes Capacités Adaptatives avec le Jeûne

🎯 Défi de la semaine🤹 Podcast : Les habitudes qui font la différence🔁 Le Jeûne Intermittent est-il fait pour toi?📆 Télécharger plan de la semaine 2

PROGRAMME MAISON Séance 2

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Semaine 3 – Mieux comprendre la nutrition et les émotions

⚖️ Podcast : La relation à la nourriture
🔦 Macro et Micro à Connaître🎯 Défi de la semaine🗓️ Plan de la semaine 3

PROGRAMME MAISON Séance 3

PROGRAMME MAISON à télécharger
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Semaine 4 – Tout le temps de bonne humeur

🎯 Défi de la semaine🕐 Manger sainement📆 Télécharger le plan de la semaine 4🎆 Adieu Graisse Viscérale⏳ Bilan avec Eddy : Que faire ensuite?

PROGRAMME MAISON Séance 4

PROGRAMME MAISON à télécharger CIRCUITCIRCUIT FESSIERS.mov